「健康食品」の安全性・有効性情報
台湾行政院衛生署が、塩酸フェニルプロパノールアミン及びクロベンゾレックスのダイエット用医薬品への違法使用について再度注意喚起(2006502) ... 確かなダイエットの方法はバランスの取れた栄養と適度の運動であることを強調。 ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail777.html
リスク:ダイエット|トピックス1
食事を制限してカロリー摂取を控える食事療法はダイエットの王道ですが、食べることは活動のエネルギーを得る人間の基本的な営みなので、一歩間違えると大変なことになります。 ... ダイエットが引き金となって拒食症に陥ってしまう場合がある。 ...
http://www.jaea.go.jp/04/ztokai/katsudo/risk/risknavi/box/diet2.html
太ってる人は自己管理ができてないんですか？
以前に160で57キロだと言ったら「自己管理できない人」とののしられてしまいました 今は55キロになりました ダイエットではなく自然に減りました
今更、かも・・、しれないんですが！！ダイエットしようと思います（＾盆＾）9m！私は、お腹にくびれをつけたいし、筋肉も多少（腹筋がでるくらい）つけたいですし、太ももはモデルさんみたいにほっそりしたいですねー。
まあ、ふくらはぎも二の腕もなんですが、、こんな私に合うダイエット法を教えて下さい！！お腹→くびれていて、筋肉もある二の腕→振っても肉が踊らない（笑）程度太もも→モデルさんみたいにほっそり...。
太ももでなく、細もも的な＾＾ふくらはぎ→もう、骨？
！みたいな！！（笑）お願いします！